На самом-то деле худеющие не думают о том, чтобы поесть.
Еда является чем-то вроде топлива.
Необходим лишь минимум.
Половина апельсина в день, пару чашек чая, можно с сахаром, ведь глюкоза нужна для мозга.
Надела каблуки? Прекрасно. Теперь будет сжигаться в два раза больше калорий.
Сидишь в холодном помещении? Да, молодец, еще больше калорий сжигается.
Съела немного больше? Завтра не ешь ничего.
Вот такое твориться в мозгу вечнохудеющих.
Нельзя, чтобы отражение в зеркале хоть немного увеличилось.
Каждый день тело должно терять хотя бы 200 грамм.
Холодно даже в теплой одежде? Отлично!
Сходила в туалет больше чем один раз в неделю, но при этом питалась как раньше? Еще лучше! Молодчина!
В 100 граммах этой шоколадки 576 калорий.
Всего она весит 100 грамм, в ней 18 кусочков, а значит, что в одном кусочке 5,5 грамм.
А это значит, что в одном кусочке 32 калории.
Мне можно съесть 2 кусочка, а лучше один.
Выпью вечером один кофе, ведь он улучшает обмен веществ.
Про аппетит уже и говорить не стоит.
Голова кружится. Она безумно тяжелая.
Окружающие говорят, что ты стала красивой, так похудела.
Говорят, что ты молодец.
Но ты не молодец, нужно еще скинуть несколько килограмм.